[ad#ad2] 親知らずを抜歯した場合、抜歯後のズキズキとした痛みはいつまで続くのでしょうか？ 今回は、虫歯により、下の左右の親知らずを抜歯した経験のある私が回答します。 抜歯後の痛みの期間 結論から言うと、抜歯後のズキズキした痛みは、一般的には3日ほどで治まると言われてい…
眠れない時の対処法として、即効性の高い方法をまとめておきます。 眠れない時の５つの対処法 寝付きが悪かったり、不眠の状態を改善する方法としては、以下の５つの方法が有効です。 足の裏湿布 首やおなかをこする 足首ゆらゆら体操 小指のツメの生え際もみ 足湯 こ…
[ad#ad2] ゴースト血管の予防方法が「世界一受けたい授業」の9月12日放送回で判明したので、その対策をまとめておきます。 ゴースト血管の基礎知識 さて、ゴースト血管の予防法について説明する前に、ゴースト血管に関する基礎知識を理解しておきましょう。まず、ゴースト血管というのは、…
「発見!ウワサの食卓」9月1日放送回で紹介されたトマトダイエットのやり方をまとめておきます。 トマトには、便秘解消や美肌効果もあり、女性に人気のダイエットなのです。 トマトダイエットとは… まず、トマトダイエットは、夕食にトマトを食べることで、トマトに含まれる栄養成分により基礎代謝…
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